夏天易导致月经不调的原因有哪些?

　　夏天易导致月经不调的原因有哪些? 成都棕南妇科医院医师介绍，假如穿著单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时刻过长，环境温度过低会使血管缩短、血液流动不畅乃至肌肉痉挛，进而引起下肢或全身发冷、关节生硬或痛苦，严重者可呈现月经不调、痛经。

　　症状：空调房内寒从脚入

　　因而，室内温度长时刻过低很简单导致腹痛和痛经等症状。中医以为，寒气侵入人体首要经过背部、皮肤、脚底3个途径，从脚上侵入又是经过脚上的肾经，而“掌管”女人月经的冲、润二脉正连接著肾经，因而女人，尤其是年青女人长时刻待在温度过低的空调房里，可能会影响卵巢功用，使排卵发作妨碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。

　　原因：病菌和病毒暴虐

　　女人体质原本就不如男性，对外界温度改变的适应能力较男性差，假如从高温的室外一下进入温度相对较低的室内，强烈的温差极易破坏人体本身的调理功用，导致“空调病”的发作，呈现注意力不会集，头晕、头痛、咽喉痛苦、咳嗽、鼻塞、全身乏力、食欲不振、皮肤枯燥、下肢或全身发冷、关节生硬或痛苦等症状，乃至呈现月经不调、痛经等症状。别的，与男性比较，女人作业时外出的时机相对较少，大部分时刻都在室内作业。有空调的房间里，气流方向常常改换，气流速度添加，空气热量不断变化，这些因素搅扰了人体皮肤对外界的反应，削弱了人体对空气中病菌、过敏原的防护。一起，空调房间枯燥而又温度适合，病菌和病毒易于在空气中生计，宜引发多种疾病。

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　　关于喜爱吊带装的女士，盛夏非常好随身带一件薄外套，进入有空调的房间内及时把外套披上，这是因为吊带装和空调是空调性肩周炎的“元凶巨恶”。关于酷爱穿短裙的朋友，无妨在作业室里备条浴巾或毛巾，长时刻伏案作业时将其放在腿部，以防腿部著凉，日久诱发关节炎。女人朋友还应尽量防止穿著过紧的收腹裤、提臀裤，这样会阻止血液循环，加重症状。关于长时刻伏案作业的人，应每隔一小时就站起来活动活动肢体，以增进末梢血液循环。